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高校野球は練習方法を変えれば、まだまだ上手くなる(1)

公開日: : 高校野球

昨年、高校野球100年という事で、沢山のイベントが行われ、夏の甲子園も大いに盛り上がった。とても長い歴史を持つ高校野球、様々な選手や指導者、関係者によって100年間磨き続けられ世界に例をみなアマチュアスポーツの大会となっている。しかし、その高校野球だが、練習方法一つを取ってみてもまだまだ改善の余地はあると、共にいろいろな高校から要請を受け指導を行っている石毛宏典氏、日野茂氏は話す。

練習方法がまだなっていない

アマチュア指導の資格を回復している石毛宏典氏と日野茂氏は、いくつかのアマチュアのチームから指導の依頼を受けて教えている。しかし、最初にぶつかるのは、これまでの歴史が培った、偏った練習方法だと話す。

それほど強豪ではないものの、県大会などではベスト16くらいまでに顔を出すチームでも、練習方法には課題がたくさんある。石毛氏はチームの選手たちが非常に窮屈そうにバッティングをしていることが、最初に気になった。打球はゴロがおおいし外角を逆方向に打つ打球が目についたという。そしてそれはバッティングカウントでも同じように見られた。そこで石毛氏は監督と相談し、

「バッティングカウントではインコースを狙って思い切り引っ張る事。そして追い込まれたら逆方向にしか狙わない」という事を徹底させた。これを徹底させたことで、強い打球が増え始め、これまでホームランを打ったことのない選手もホームランを打ったという。

これについては日野氏も気になっており、まず監督に「ホームランを打つ練習をしよう」と提案をしたという。日ごろはゴロを外角の球をゴロではじき返す練習をしていた選手も、ホームランを打つ練習ときいて「みんなニヤニヤして笑顔になっていた」と話す。練習の最初のうちは内野フライなど飛球に終わっていたが、そのうち外野のフェンスまで届くようになっていった。そして試合では「身長が大きくない子もホームランを打ってニコニコしていた」と話した。

ちなみにそのチームは現在行われている春季高校野球大会で県大会まで出場し、1チームはベスト16に入り、他のチームは敗れたものの、センバツに出場したチームやAシードのチームに1点差、2点差の試合を演じた。

3年間で1本ホームランを打とう

もちろん技術的なものもある。インコースを狙うのも、当然長打を打つにはインコースを思い切り引っ張るほうが良い。真ん中の球をセンター方向に打っても、外角の球を逆方向に打ってフェンスを越えるのは、プロ野球選手でもなかなかいない。

そしてそのためには後ろの手でスイングをすると下に入ってしまうので、ホームランを打つためには前の手が大事になる。このようにして打撃の技術向上にもつながるし、選手のパワーもついてくる。なにより必死にフェンス越えを狙って強く振るようになる。

石毛氏は選手に「高校野球3年間で1本はホームランを打とう」とアドバイスをした。それを聞いていた監督は「名言だった」というが、石毛氏は「当たり前のことだよなぁ」と話した。

選手の可能性を

高校野球や少年野球、または大学野球に至っても、試合に勝つために、フライを打ち上げるのではなくてゴロで転がす事、そのために上から叩く事、逆方向に打つことなどを徹底させられる事がある。

少年野球のチームを見ても、4番の身体の大きな選手一人は自由にバッティングをしているが、それ以外の選手はみんなゴロを打っているというチームも相当、目にする。

それはチームが勝つことが優先されているからだろう。もちろん野球で試合に勝つことで、チームの知名度も上がったり、その指導者の評価も上がる。ただし、そういう勝利至上主義には、「ボランティアでやっていると言いながらも権力を手にしたいと思っている」人もいると指摘する。

そして日野氏は「子供の可能性の方が大切だ。」と話した。

 

つづく

(Professional baseball view 編集部 柄井)

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