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元プロ野球選手のキャッチボールは「キャッチボール」だった

公開日: : 少年野球指導

 キャッチボール、というと2人以上でボールを投げ合って、試合前に体や肩を温めたりほぐしたりするものと思ってしまう。しかしそれは違う。野球塾で元西武の上田浩明コーチは、少年野球選手たちのキャッチボールを見て、すかさず指摘する。

「それは肩慣らしだ」

 

キャッチボール

 キャッチボールとはボールを投げる事ではなくキャッチすることである。つまりキャッチする部分が大切なのだ。

 「ボールのキャッチなんて何も考える事がないのでは?」と思うかもしれないが、元プロ野球選手にしてみればそれは違う。

 腕を前に出してボールをキャッチするポイントを確認する。そしてその場所に体を持っていくように前に足を出していく。そして性格に、スローイングの基本姿勢に入ってボールを投げる。

 プロ野球選手にしてみれば、キャッチボールは「キャッチ」ボールになっている。

 少年野球選手たちは、投げる事に真剣になり、受けるほうでは身体の近くでボールをつかむだけ。そこから足を踏み出してスローイングに入るから一連の流れになっていない。

 

 プロ野球の選手は本当に基本に忠実で、キャッチボールの1球1球を大切にしている感じがします。その繰り返しを長い間することによって、長い間野球を続けることができるのでしょう。

(記事:Professional-view Baseball 編集部)

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